CVIK č. 6
POPIS:
- výdrž ve shybu s pokrčením přednožmo
DŮLEŽITÉ:
- pravidelné dýchání, nezadržujeme dech, brada je nad úrovní hrazdy, oboustranná práce horních končetin
POPIS:
- výdrž ve shybu s pokrčením přednožmo
DŮLEŽITÉ:
- pravidelné dýchání, nezadržujeme dech, brada je nad úrovní hrazdy, oboustranná práce horních končetin