CVIK č. 4
POPIS:
- chůze ve dřepu po kladině
DŮLEŽITÉ:
- celkové zpevnění těla, ruce fixujeme za zády, snažíme se udržet rovná záda, pohled směřuje před sebe
POPIS:
- chůze ve dřepu po kladině
DŮLEŽITÉ:
- celkové zpevnění těla, ruce fixujeme za zády, snažíme se udržet rovná záda, pohled směřuje před sebe