CVIK č. 4

POPIS:

- stoj, jedna noha na lavičce, druhá na zemi

- chůze vpřed - "kulhavá chůze"

DŮLEŽITÉ:

- fixace horních končetin (pokrčit upažmo, ruce v bok), vzpřímený postoj, pohled směřuje na konec lavičky, nikoli pod sebe, snaha o udržení postavení pánve