CVIK č. 5
POPIS:
- z visu ležmo do shybu stojmo
DŮLEŽITÉ:
- dokonalé zpevnění celého těla, symetrické zapojování obou horních končetin, brzdivý pohyb ze shybu, hlava v prodloužení, nezvedáme ramena k uším
POPIS:
- z visu ležmo do shybu stojmo
DŮLEŽITÉ:
- dokonalé zpevnění celého těla, symetrické zapojování obou horních končetin, brzdivý pohyb ze shybu, hlava v prodloužení, nezvedáme ramena k uším