CVIK č. 1

POPIS:

- ručkování ve visu bokem  

DŮLEŽITÉ

- hrazdy se držíme nadhmatem, palec je v opozici oproti ostatním prstům, ručkování provádíme oběma směry, držíme tělo a dolní končetiny zpevněné, ručkujeme vždy oběma směry (zprava doleva/zleva doprava)